Cách làm món hải sâm xào sa tế

Cách làm món hải sâm xào sa tế bồi bổ sức khỏe

Cách làm món hải sâm xào sa tế, trong hải sâm 60% thành phần là Collagen giúp chống lão hóa đẹp da hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, tráng dương ích tinh cải thiện sinh lý nam nữ.

Công dụng của hải sâm rất tốt cho sức khỏe vì trong con hải sâm có tới 60% là Collagen rất tốt cho chị em phụ trong làm đẹp da hiệu quả. 

Hải sâm chứa collagen giúp đẹp da cho phụ nữ

Món hải sâm còn được gọi là món ăn giữ gìn nhan sắc, chống lão hóa giảm đường huyết hỗ trợ trong điều trị tiểu đường giúp cân bằng lượng đường trong máu cải thiện bệnh tiểu tiện nhiều về đêm.

Hải sâm có thể chế biến nhiều món bổ dưỡng dưới đây Hảo Vị Món giới thiệu cho bạn:

Cách làm món hải sâm xào sa tế bồi bổ sức khỏe


Nguyên liệu làm món hải sâm:
- 1 ~ 2 con hải sâm các bạn tìm mua trong siêu thị loại to nhỏ tùy ý.
- 1 chén gia vị gồm: Sa tế tỏi, chút hạt nêm Knor, dầu mè, dầu hào trộn đều.
- Cần tàu thái khúc khúc, thêm dưa leo càng tốt.
- Tỏi đập dẹp, gừng thái mỏng 1 ít.

Nguyên liệu làm món hải sâm xào sa tế

Cách chế biến hải sâm xào sa tế:
- Hải sâm mua về ngâm nước nóng khoảng 30 phút với chút rượu chút gừng cho bớt tanh và làm sạch.

cách làm hải sâm khử không bị vị đắng

- Luộc hải sâm sơ sơ cho chín (chưa chín vị rất đắng).

- Sắc hải sâm thành khúc khoảng 3cm.
- Bắt chảo nóng cho tỏi đập dẹp trên vào xào cho cháy tỏi khô khô tí với dầu ăn.

cách xào hải sâm sa tế

Cho hải sâm, chén gia vị vào xào chung khoảng 5'~10', sau đó cho cần tàu sắc khúc vào.

Món hải sâm xào sa tế cay nồng bổ dưỡng

Sắp hải sâm ra dĩa lớn, làm thêm nước tương ớt là chúng ta đã hoàn thành xong món hải sâm xào sa tế đầy bổ dưỡng cho gia đình.


◆ Xem thêm:
» Món canh bào ngư Úc bồi bổ cho người bệnh
» Món cháo bào ngư Úc bồi bổ cho bà bầu
» Món ăn tăng kích thước vòng 1 chỉ sau vài tuần
» Cách làm món gỏi sứa lai rai đơn giản
» Món lai rai mực nướng áp chảo

(Haovimon.com)